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秋葵干果茶
秋葵干果茶自2012年起面世市场以来,其功效得到了消费者的广泛认可,因此黄秋葵干果茶的生产已经遍及全国。
中文名
秋葵干果茶
外文名
Okra Tea
别 称
金秋葵干果茶
主要原料
秋葵鲜果
是否含防腐剂
否
主要营养成分
维生素A,叶黄素,VC,VE,黄酮素,黏蛋白
主要食用功效
降三高,补肾,抗疲劳,润肠通便
适宜人群
适于成年人,孕妇和未成年人谨慎使用
副作用
未成年人使用过多可能会导致早熟
储藏方法
低温真空干燥
目录
1. 1 营养成分及功效编辑
2. 2 2生产制作
3. 3 3食用指南
(每100g含量)能量250KJ蛋白质22g脂肪0.5g碳水化合物16g钠50mg果胶9.1g黄酮1.7g绿原酸0.8g
1.不少人反映能将三高控制下来,并对糖尿病有显著的协疗作用。
2.黄秋葵干茶富含丰富维生素A、胡萝卜素、叶黄素,以及VC、VE等许多维生素类,尤其是维生素A与胡萝卜素含量在发现的植物中位列第一。
3.黄秋葵干茶富含的丰富果胶中主要是可溶性膳食纤维。
4.黄秋葵干茶含有果胶、牛乳聚糖等,具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡、保护皮肤和胃黏膜之功效,被誉为人类最佳的保健茶之一。
5.黄秋葵干茶含有铁、钙及糖类等多种营养成分,有预防贫血的效果。它分泌的黏蛋白有保护胃壁的作用,并促进胃液分泌,提高食欲,改善消化不良等症。含有维生素A,有益于视网膜健康、维护视力。
6.黄秋葵干茶对青壮年和运动员而言,可消除疲劳、迅速恢复体力。同时秋葵干茶中含有一种黏性液质及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、草酸钙等,经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
7.黄秋葵干茶含有特殊的具有药效的成分,能强肾补虚,对男性器质性疾病有辅助治疗作用,是一种适宜的营养保茶菜,享有“植物伟哥”之美誉。[1]
8.另外由于黄秋葵干茶富含有锌和硒等微量元素,能增强人体防癌抗癌。加上含有丰富的维生素C和可溶性纤维,不仅对皮肤具有保健作用,且能使皮肤美白、细嫩。
9.黄秋葵干茶经开水泡发后,会溢出大量粘稠液,这里面除大量果胶外,还有丰富的被某些科学家指称为LM的物质(Lepidimoide,一种类似于天然荷尔蒙的物质,能促进机体活力与性趣)。
取新鲜秋葵清洗后,去头去尾,切成片,采取常温烘焙(50度左右)16小时左右。
1.泡茶直饮
方法:取干茶5-8粒开水泡之,或按饮用人群习惯加多量,以功夫茶方式多次泡发。
功效:降三高、养肾、养颜、抗疲劳、健胃、纤体、除口臭、营养性排毒。
2.口腔含泡发秋葵干
方法:将开水泡发后的秋葵干含在口中靠近口舌生疮处,几分钟后换一颗,反复之。
功效:消炎、止痛、熄火、愈疮。
3.泡发稠汁涂皮肤
方法:将开水(不要太多水)泡发后的多颗秋葵干用滤袋捏压,过滤下粘稠之汁,涂抹脸、手或肩等需要保养的皮肤,轻轻揉捏一两分钟,然后再洗净擦干(如不觉得不舒服,免本步骤更佳)。
功效:嫩肤、防晒、疗烫伤。
4.泡茶水洗脸
方法:用开水泡发5-10颗干茶(可泡两到三次),有条件可用50目或以上过滤袋过滤之,待水温合适后洗脸。
功效:嫩白并滋润肌肤并可防晒。
5.泡浴
方法:用开水泡发50-100颗干茶(可泡两到三次),有条件可用50[1] 目或以上过滤袋过滤之,然后注入浴缸(池)并添加温水(可适当加香料),水温合适后洗洗浴。
功效:嫩白并滋润全身肌肤并可防晒。